Kulttuuri- ja vapaa-aika Liikunta

Puistojumppaa Oitissa ja Ryttylässä

Hausjärvellä pidetään puistojumppia kesäkuun alusta alkaen aina heinäkuun loppuun saakka. Oitissa, yläkoulun kaukalon viereisellä nurmikolla, liikutaan Hanna Vilhusen ohjauksessa tiistaisin 4.6. alkaen klo 18.-19.00. Ryttylän urheilukentällä jumpataan puolestaan torstaisin 6.6. alkaen klo 17.30-18.30 ja vetäjänä on Tiina Kuusela. Puistojumpat koostuvat alkuverryttelystä, lihaskunto-osuudesta sekä venyttelyistä ja ne sopivat kaikenikäisille, normaalikuntoisille naisille ja miehille. Varusteiksi riittää oma jumppa-alusta, juomapullo sekä sään mukaiset asusteet. Mukaan voi ottaa myös omat käsipainot tai vastaavat. Jumpat ovat maksuttomia ja ne järjestää liikuntatoimi. Lisätietoja saa Hausjärven liikuntatoimistosta 040 330 6780 tai jari.kovanen@hausjarvi.fi.


,


OLIKO SISÄLLÖSTÄ APUA?

Kyllä 0 Ei 0 Kyllä 0 Ei 0

Kommentit on suljettu.