Hyvinvointimessut 2025

10.30 Musiikki luo hyvinvointia (Jussi Ruuttunen, Kansalaisopisto)

11.00 Ajankohtaista ravitsemusasioista – vinkkejä energiseen elämään ja terveyden säilyttämiseen pitkällä tähtäimellä (Ravintoterapia Apila / Kirsi Rahkonen)

11.30 Kun autat muita, autat itseäsi – miksi toisten auttaminen kannattaa, itsekkäistä syistä?

Suomen suurimman auttamisen sovellus Commun perustanut Karoliina Kauhanen kertoo auttamisen ja hyvien tekojen hyvinvointivaikutuksista. Kauhanen jakaa myös vinkkinsä hyviin tekoihin ja koskettavia tarinoita vapaaehtoistyöstä ja auttamisen kohtaamisista. Puheenvuoron jälkeen on mahdollista jakaa omia auttamisen kokemuksia sekä kysyä kysymyksiä. Kauhanen on puhunut auttamisen terveysvaikutuksesta myös kansainvälisesti Euroopassa, Kanadassa ja vetänyt nuorimpana suomalaisena TED -talkin. Lisäksi Kauhanen oli vuonna 2024 ainoa suomalaisnainen, joka nostettiin kansainväliselle Forbes 30under30 -listalle.

12.00 Luontoyhteys hyvinvoinnin edistäjänä (Minna Puusniekka, Seikkailusiskot)

12.30 Liikuntaneuvonta Hausjärven kunnassa (liikunnanohjaaja Heidi Törmänen)

13.30 Vapaaehtoistoiminta hyvinvoinnin luojana (Kyösti Laitinen)

• Avustaja.fi
  • Tule pelaamaan noppa-peliä! Noppia heittämällä voi voittaa pienen palkinnon!
• Eläkeliitto Hausjärven yhdistys
  • Tule tutustumaan Eläkeliiton toimintaan! Pisteellä kävijöiden kesken arvotaan tuotekassi!

• Eskon koulun vanhempainyhdistys
  • Kahvio (ruokala)

• Hausjärven 4H-yhdistys
• Hausjärven Kansalaisopisto
  • Keskeneräisten neuleiden paja
  • Koruaskartelupaja
  • Tiinan tanssiksi -tuokiot
    • klo 10.30-10.50  Valssi
    • klo 11.05-11.25  Cha cha
    • klo 11.40-12.00 Rumba

• Hausjärven kirjasto
  • Lasten satutunnit (klo 11, klo 12 ja 13)

• Hausjärven kunta & Commu App
  • Tule tutustumaan naapuriapua tarjoavaan Commu-sovellukseen, nappaa mukaasi uunituore asukaslehti tai vastaa hyvinvointikyselyyn!

• Hausjärven liikuntatoimi
  • maksuton kehonkoostumusmittaus
• Hausjärven nuorisotoimi
  • Testaa taitojasi magneettipelissä, jätä ehdotuksesi aloitelaatikkoomme ja tule kuulemaan ajankohtaisista toiminnoista!
• Hausjärven Urheilijat
  • Tule tutustumaan Hausjärven Urheilijoiden toimintaan! Toiminnalliset pisteet löytyvät ulkoa!
• Hausjärven Yrittäjät
  
• Hausjärvi Hong Tae Kwon Do ry
• HYRIA
  • Tietoa ja neuvontaa Hyrian koulutuksista ja palveluista sekä kaikkia osallistavaa toimintaa!
• Kriisikeskus HYMISE
• MLL Hausjärvi
  • MLL:n pisteellä teemana on koko perheen arjen hyvinvointi. Esittelyssä MLL toimintaa, jaettavaa materiaalia sekä totta kai arpajaiset!
• Miinan Montun Kesäteatteri
  
• Naiskuoro RiiNa
  • Tule juttelemaan kuorolaulusta harrastuksena ja kokeilemaan, miten viinilasit saa soimaan! Messuilta saat myös liput RiiNan kevätkonserttiin alennettuun hintaan.
• Suomen Karvakaverit
• Ohjaamo Riihimäen seutu
  • Tietoa seudullisista nuorten palveluista. Lisäksi Tunteiden vuoristorata – miten sulla tänään menee?
• Ravintoterapia Apila
  • Tule tutustumaan, miten ravintoterapeutti ohjaa sinua terveyshaasteissa ja hyvinvoinnin ylläpidossa. Pisteellä arviointikilpailu, joka liittyy uusiin ravitsemussuosituksiin. Pääpalkintona tuotepaketti tai ravintoterapiakäynti.

• Riihimäen Nuorisoteatteri
  • Toiminnan esittelyä, jonka lisäksi onnekkaimmille palkinto! Tule ostamaan liput Riihimäen kesäteatterin Eemeli metkuilee -esitykseen messutarjoushintaan!

• Hausjärven 4H-yhdistys
• Hausjärven kirjasto
  • Kirjastoauto Fannyn avoimet ovet

• Hausjärven liikuntatoimi
  • Ohjattua toimintaa ulkokuntosalilla

• Hausjärven sivutoimiset palomiehet
  • Tule tutustumaan paloautoon!

• Hausjärven Urheilijat
  •  Urheilukentän punaisella alueella on kaikille useita liikunnallisia toimintapisteitä, joita voi kiertää yksin tai yhdessä. Rasteja lapsille, nuorille ja aikuisille!
  • Juoksuradalla valtakunnallisen juoksupäivän kunniaksi yhteiskisa messujen ajan. Tavoitteena on kerätä messukävijöiden kesken mahdollisimman paljon juostuja kilometrejä! Tule juoksemaan 100 metrin matka vaikka useampaan kertaan. Osallistujien kesken arvonta!
• Luontotarhuri (laavu)
  • Aistipiste: tutustu ympäröivään luontoon kaikkia aisteja käyttäen
  • Pururadalla luontoliikuntapolku

• Oitin seudun kyläyhdistys, Hyötykasviyhdistys & Okslahden puutarha
  • Perennan vaihto & taimimyyjäiset