Liikuntaneuvontaa tarjolla työikäisille kuntalaisille

29.1.2025 Hyvinvointi ja vapaa-aika Hyvinvointi

Kaipaatko apua ja tukea liikuntaan, ravintoon tai elintapoihin liittyen?

Hausjärven kunta tarjoaa terveytensä kannalta liian vähän liikkuville työikäisille kuntalaisille maksutta liikuntaneuvontaa! Liikuntatoimi on saanut aluehallintovirastolta Suomi liikkeelle -ohjelman kehittämisavustuksen työikäisten liikuntaneuvontaan vuodelle 2025. Liikuntaneuvonta on suunnitelmallinen ja tavoitteellinen prosessi, jossa yksilö etenee oman tilanteen, tarpeen ja arvojen mukaan kohti liikunnallisempaa ja terveempää elämäntapaa.

Ota ensimmäinen askeleesi terveempiä elintapoja kohti ottamalla yhteyttä liikuntatoimeen!

Heidi Törmänen

Liikunnanohjaaja

Lue myös